体調管理の記事一覧
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冷えてお腹が痛む人によい漢方薬
当帰四逆加吾茱萸生姜湯 効能・効果 手足の冷えを感じ、下肢が冷えると下肢または下腹部が痛くなりやすいものの次の諸症：…続きを読む
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めまいによく効く漢方薬
苓桂朮甘湯 効能・効果 めまい、ふらつきがあり、または動悸（どうき）があり、尿量が減少するものの次の諸症： 神経質、…続きを読む
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頭痛、偏頭痛によく効く漢方薬
呉茱萸湯 効能・効果 手足の冷えやすい中等度以下の体力のものの次の諸症：習慣性偏頭痛、習慣性頭痛、おう吐、かっけ、衝…続きを読む
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いつも疲れている人によい漢方薬
人参養栄湯 効能・効果 病後の体力低下、疲労倦怠、食欲不振、寝汗、手足の冷え、貧血 組成（含まれる生薬） ジオウ、ト…続きを読む
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お年寄りの不眠によい漢方薬
酸棗仁湯 効能・効果 心身が疲れ弱って眠れないもの 組成（含まれる生薬） ブクリョウ、センキュウ、チモ、カンゾウ、サ…続きを読む
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習慣性の便秘によく効く漢方薬
麻子仁丸 効能・効果 便秘 組成（含まれる生薬） ダイオウ、キジツ、キョウニン、コウボク、シャクヤク、マシニン お客…続きを読む
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喘息発作によく効く漢方薬
柴朴湯（さいぼくとう） 効能・効果 気分がふさいで、咽喉（いんこう）、食道部に異物感があり、時に動悸、めまい、吐き気…続きを読む
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「年を取った」と感じたらまずはセルフチェック！
チェック項目 毛が抜ける、または毛髪につやがない。 腰と背中がだるく痛む。 性機能低下。 膝がだるく、力が入らない。…続きを読む
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貧血に効く漢方薬
貧血の人に効果的な東洋医学(漢方薬・鍼灸) 健康診断の結果が、Ｇ判定で、「貧血」とわかりました、どうしたらよいですか…続きを読む
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貧血について
貧血とは 「貧血」は、血液中の赤血球や赤血球によるヘモグロビンが減少する状態、自覚症状が全くなく、健康診断、血液検査…続きを読む
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地黄と血液改善について
さまざまな薬効がある地黄ですが、なかでも血流を改善し、血液をキレイにする働きは大きく注目されています。 赤血球変形能…続きを読む
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老化のシグナルにも地黄は有効
老化度チェック こんな症状出ていませんか？ 「まだまだ自分は若い」と油断せずにちょっとチェックしてみましょう。 □疲…続きを読む
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地黄の薬理作用
加工法によって異なる地黄の薬効 生地黄（掘り取った生のもの） 中医学では「清熱涼血」（熱を冷まし、血中に停滞している…続きを読む
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更年期障害の悩み
更年期障害とは、卵巣機能の低下によるエストロゲン欠乏、特にエストラジオールの欠乏に基づくホルモンバランスの崩れにより…続きを読む
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補陰に用いる漢方薬
補陰とは、身体の潤いを与える津液（しんえき）を補う作用を指します。 津液とは、体内の生理的な水液（唾液、胃液、涙、汗…続きを読む
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高齢者の不眠に効く漢方薬
相談内容 お客様の例をご紹介いたします。 寝付きが悪く不眠症に悩む７１歳女性 睡眠誘導剤を処方してもらい飲んでみたが…続きを読む
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過呼吸症候群によい漢方薬
相談内容 お客様の例をご紹介いたします。 息苦しい呼吸に苦しむ２６歳のＯＬ、Ｋさんの例 ある日の夜中、１時ころ、急に…続きを読む
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習慣性便秘に効く漢方薬
相談内容 お客様の例をご紹介いたします。 下剤を常用、慢性便秘に苦労していたＪさん Ｊさんは、やや太った６８歳の主婦…続きを読む
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性機能低下（精力減退）に効く漢方薬
相談内容 お客様の例をご紹介いたします。 性機能低下に悩み漢方治療に訪れた男性Ｉ氏 Ｉ氏は５７歳、私立大学の職員さん…続きを読む
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漢方薬をより効果的に用いるために
上手な飲み方を知っておくことが大切 「漢方は、空腹時に飲むのが一番！」 最近の研究によると、漢方薬のある成分は、私た…続きを読む
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著書「脳を守る漢方薬」
認知症、アルツハイマー病、脳血管障害に、光明、最先端科学で、実証された、漢方薬の効果が明かされる。
エビデンスの解説、紹介
医学博士 大山博行
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