浴湯料（薬湯）として

浴湯料（薬湯）とは

昔から、ふろの中に薬草を入れて入浴すると、体が暖まり、湯上りのあとが一段と爽快であるといわれています。
このような風呂を薬湯といい、それに入れる薬草のことを浴湯料といいます。

薬湯のいろいろ

浴湯料　→　効能
イチヂク　→　痔疾・美肌
カキドオシ　→　　湿疹・あせも
カミツレ　→　芳香・保温
トウキ　→　保温、冷え性
センキュウ　→　保温、冷え性
ダイダイ　→　芳香、保温
クララ　→　湿疹、たむし
ショウブ　→　保温
ハッカ　→　芳香、保温
キハダ　→　捻挫、打撲
クズ　→　神経痛
ゲンノショウコ　→　あせも、ただれ
ミカン　→　芳香、保温
ゴシュユ　→　リウマチ
スイカズラ　→　腰痛、打ち身、関節
センブリ　→　こしけ、月経異常
ドクダミ　→　冷え症、あせも
ニワトコ　→　捻挫、脱臼、打ち身
モモ　→　あせも、湿疹
ヨモギ　→　かぜ、腰痛、神経痛

使用方法

これらを２０～１００ｇ（乾燥したもの）を布袋に入れ、入浴する２０分程度前に湯に入れておきます。